São Thomé das Letras abriga algumas das cachoeiras mais bonitas do sul de Minas Gerais. Cercada por montanhas de quartzito a mais de 1.440 metros de altitude, a cidade oferece dezenas de quedas d'água distribuídas em vales e serras que variam entre o fácil acesso e a trilha de aventura. Reunimos neste guia as principais cachoeiras, com informações práticas para você organizar cada passeio.
1. Vale das Borboletas
O Vale das Borboletas é um dos complexos mais visitados da região. Na parte superior, piscinas naturais formadas entre rochas de quartzito convidam a banhos tranquilos. A trilha desce pela mata e revela três cachoeiras em sequência: a primeira com jato forte, ideal para uma hidromassagem natural; a segunda mais suave, perfeita para relaxar; e a terceira com um poço cristalino cercado por vegetação. A presença de centenas de borboletas coloridas em determinadas épocas do ano justifica o nome poético do local.
Dica da Pousada Viva: Vá no período da manhã, quando a luz solar ilumina o vale e as borboletas estão mais ativas. Leve repelente e calce tênis de trilha.
2. Cachoeira Eubiose
A Eubiose é uma das cachoeiras mais acessíveis para famílias. A trilha de aproximadamente 400 metros é bem sinalizada e atravessa uma mata fechada até chegar a uma queda d'água de altura média, com um poço tranquilo e raso o suficiente para crianças brincarem com segurança na borda. O ambiente é bastante preservado e silencioso — perfeito para quem busca conexão com a natureza sem grandes esforços físicos.
3. Cachoeira Shangri-lá
A Shangri-lá é uma das mais encantadoras de São Thomé. Com uma queda de cerca de 15 metros, forma piscinas naturais de águas cristalinas ideais para banho. O acesso exige uma trilha moderada em meio à vegetação nativa, o que garante um visual deslumbrante ao longo de todo o percurso. Nos finais de semana de alta temporada pode ficar movimentada — prefira dias de semana para aproveitar com mais tranquilidade.
4. Cachoeira do Flávio
A Cachoeira do Flávio é a única cachoeira de São Thomé localizada em área pública, com entrada gratuita. Fica na mesma estrada que leva à Eubiose e ao Véu de Noiva. Embora menor do que algumas vizinhas, é uma excelente opção para um mergulho rápido sem gastar nada. O acesso é fácil e a cachoeira costuma ser menos lotada que as demais.
5. Cachoeira da Lua
O nome não é mera poesia: durante as noites de lua cheia, o satélite se encaixa perfeitamente na moldura das pedras e seu reflexo ilumina a água de forma mágica. Durante o dia, a Cachoeira da Lua oferece um poço generoso para banho, rodeado por formações rochosas que criam recantos privativos. Fica na estrada que liga São Thomé ao distrito de Sobradinho.
6. Cachoeira Antares
Com 30 metros de queda, a Antares é a cachoeira mais alta de São Thomé das Letras. Localizada em área de preservação, em meio a mata densa, o acesso é por estrada de terra com trechos de trilha. O esforço é recompensado pela paisagem deslumbrante: a água despenca por paredes de rocha cobertas de musgo e forma um poço profundo e gelado. Recomenda-se ir com guia, especialmente na primeira visita.
7. Cachoeira Véu de Noiva
A Véu de Noiva recebe esse nome pela cortina fina de água que cai suavemente sobre as rochas, lembrando o véu de uma noiva. Fica na mesma rota da Eubiose e da Cachoeira do Flávio, o que permite visitar as três em um único passeio. É uma cachoeira tranquila, com poço raso e ambiente acolhedor.
8. Cachoeira do Sobradinho
Localizada no charmoso distrito de Sobradinho, esta cachoeira fica em uma região repleta de grutas e formações rochosas. O distrito em si vale a visita — pequeno, pacífico e com uma atmosfera rural autêntica. Na região há também a Gruta do Sobradinho, com um lago subterrâneo que reflete a luz solar de maneira espetacular.
Dicas gerais para aproveitar as cachoeiras
- Melhor época: de abril a setembro, quando o clima está seco e as águas têm boa visibilidade. Após o período de chuvas (novembro a março), as cachoeiras ficam mais cheias e caudalosas. Confira nosso guia sobre a melhor época para visitar São Thomé.
- O que levar: protetor solar, repelente, garrafa d'água, tênis de trilha (nunca chinelo em trilhas com pedras), toalha e saco para lixo.
- Respeite a natureza: não deixe lixo, não use shampoo ou sabonete nas águas e evite som alto.
- Contrate guias locais: para cachoeiras mais distantes como Antares, um guia faz toda a diferença na segurança e na experiência.
- Saindo da Pousada Viva: todas as cachoeiras estão a menos de 20 minutos de carro. Peça nossas indicações de rotas no check-in.
Pousada Viva
Chalés exclusivos a 1.440m de altitude em São Thomé das Letras
- Piscina aquecida
- Pirâmide de meditação
- Café Nespresso
- Enxoval 300 fios


